Alla vill vara lyckliga. Och framgångsrika. Men när kraven ökar på att prestera mer på både jobbet och i privatlivet, tvingas vi lägga i ytterligare en växel för att bli mer effektiva. Kortsiktigt kanske vi lyckas med det vi vill uppnå, men det på bekostnad av vårt välmående, våra relationer och paradoxalt nog – resultatet av våra prestationer.

Hälsorevolutionen är en vetenskaplig bladvändare som kommer att förändra ditt liv. Maria Borelius, prisbelönt vetenskapsjournalist och författare, var 52 år när hon började känna sig gammal och sliten, med ryggont och klimakteriebesvär och en känsla av att livet snart var slut. Varför? frågade hon sig. Det blev början på en fyra år lång undersökande resa...

Nu släpps Hälsorevolutionen som ljudbok, inläst av Maria Borelius själv och med musik specialskriven av Thomas Larsen, tänkt att förhöja lyssnarupplevelsen ytterligare.

Inom yogafilosofin finns både förhållningssätt och redskap för den som söker avkoppling, och de senaste åren har den lugnare och djupare yogaformen ”restorative yoga” vuxit sig allt starkare världen över. Boken Återhämtning handlar om den här formen av yoga som också kallas ”the lazy man’s yoga”.

HarperCollins har skrivit världskontrakt med den svenska författaren Maria Borelius, vars bok Hälsorevolutionen – vägen till en antiinflammatorisk livsstil, nu har sålt närmare 50 000 exemplar bara i Sverige.

Hälsorevolutionen släpptes i januari 2018 och blev en omedelbar bästsäljare – en del av den globala trend där människor söker en varaktig och hälsosam livsstil. Nu fortsätter Maria Borelius sin personliga resa och kunskapsjakt. I april kommer den nya, efterlängtade boken Bliss.